《抑郁帝国》:跨越千年时空串起无数学科只为心灵言说

第一次听说“抑郁症”这个词是在2003年的4月2号,当时的网络还没有现在这么四通八达。我是从报纸的娱乐版头条所看到的这个词。

这个词伴随着一个令人心疼又心惊的事件——“哥哥”张国荣因抑郁症病情失控从香港东方文华酒店二十四楼健身中心坠楼身亡,发生于4月1号晚上6点43分。

随后,“抑郁症”这个词出现的频率越来越高,大概是许多人因抑郁而自杀的事件时常出现。

在很多人看来,抑郁症称不上是真正的病。患抑郁的人不过就是比平常人的心情要低落一些,容易悲伤一些,情感更显得脆弱一些而已,并没有什么大不了的。

所以有些人觉得自己的状态真的不对劲,却又说不上哪里不对劲的时候,也只会认为自己是“想多了”,并不会想到要去找心理医生诊断是否患上了“抑郁症”。就是真的患有抑郁症的人,也不敢声称自己患有抑郁症,怕别人用异样的眼光来看自己,怕被别人当作”精神病人”来看。

根据2021年权威数据显示,全球患抑郁症的人数已超过3.5亿,仅在我国就已高达5400万人患有抑郁症。这相当于在每1000个人里面就有4个抑郁症患者。

这是多么惊人的比率呀。且这还只是统计的大数据,在生活中还有很多隐藏、隐晦的没统计在内。

每天在路上与你擦肩而过的人当中就有抑郁症患者,只是我们没有来得及停下忙碌的脚步,没来得及抬头去发现而已。

读过《抑郁帝国》这本书之后,才发现原来我们对抑郁症的认识是多么的肤浅、狭隘。抑郁症并不是能用三言两语就能描述清楚的,它就像是人类历史浩空中的一颗星。

《抑郁帝国》这本书的作者乔纳森.萨多斯基是一位精神病学史学家,是凯斯西储大学医学史教授。他的研究方向主要是精神病流行病学临床精神病学医学,人类学及心理疾病治疗史和抑郁症史等。

这是一本有关抑郁症发展历史的书,更是引发我们对抑郁症进行深度思考,解答其真相之书。作者从不同的多个维度来向我们展示抑郁症的全貌,让我们清晰而理性地认识到,抑郁是一种综合性存在,而非生物性、心理性或社会性的单一因素。

本书从概念、理论、治疗、现状等崭新的科学角度来解读抑郁症,为我们梳理了抑郁症的古今历史脉络。

“抑郁症”是在20世纪中叶才被命名的,但它却是一个古老的疾病,它曾以“忧郁症”之名存在在历史的长河中。

在盖伦和希波克位底时代,也就是在古罗马时期,2世纪的时候,在体液主义的理论下,忧郁症被认为是体液不平衡造成的心理和行为上的问题,与体内黑胆汁过多引起的,与体液的干燥、寒冷有关。

当时从事相关研究的专家们就建议避免食用鱼类、肉类、奶类、蔬果,还有酒、香料等都不能吃,否则它们会孕育厚重的黑色血液。另外还有生活环境过于潮湿、过于阴暗都是会产生抑郁的。

随着时代的发展,人们发现这些说法是站不住脚的,体液主义慢慢失去地位。继而取之的是研究者们把忧郁症列入精神性疾病的行列,开始从精神分析、神经生物学“递质失衡”、心理需求、生活环境等各方面去解读“抑郁症”。

历史上,心理学界许多影响重量的大人物都研究过抑郁症的相关问题,如亚伯拉罕、荣格、费洛伊德等,他们都对抑郁持有个人的独特见解。

卡尔·亚伯拉罕,认为所有的孩子天生就有攻击倾向,这种倾向可能会因疏忽引起的报复性感情而加剧。复仇的情绪转向内部,导致抑郁。亚伯拉罕认为抑郁症满足了自我惩罚的需要。

弗洛伊德关注忧郁症,提出了内心投射的观点。也就是说内疚是引起抑郁的一个核心因素,大多数情况下还伴随着经常哭泣、失眠、嗜睡等状况出现。他还提醒人们应当区别看待正常悲伤与毫无缘由的忧郁。

卡尔·荣格用“心理能量”来解释抑郁症。他认为治疗不应该集中在原因上,而是要解决心理能量失衡的问题。

荣格说抑郁既是一种情绪,也是一种疾病。当它是情绪时,人们会想要渡过去。当改变的动力因“心理能量”低而丧失时,它就变成了疾病,并以自我贬低为标志。他认为人们的心理能量有限,分布在无意识和意识的大脑之间。在抑郁时,这种能量从外部世界上转移出去,向内转化到无意识心理世界。

纵观这些关于“抑郁”的历史观点,我们可以了解到不同的时期,人们会有不同的发现,每种观点都各具代表性,并不存在完全正确与否。

我们不必持续保持相同的观点,只是有必要知道是过去让我们有了现在的思维模式。如果我们不审视历史,它们就会控制我们的现在,可我们却没有意识到。

抑郁症并不是一个整体,而是一组疾病状态,是一种综合性存在,而不是由单一的生物性、心理性或社会性所决定。

作者是想通过《抑郁帝国》这本书来提醒我们,更是提醒相关的研究者们,不要轻视过去。当前的科学,无论多么有价值,它总是某一个历史时刻,是那个时刻的主流假设产物而已,不能太过于理想化。

说到底,无论时代怎么发展,对于病症如何定义、诊断及治疗,我们都要以人为本,从实际出发去分析个体因素,才能找到更良好、更合适的治疗方面法。

抑郁是人类历史浩空中的一颗星,又是一个悠久古老的帝国。《抑郁帝国》跨越千年时空,串起无数学科,只为心灵言说。

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